Прогулка по-скандинавски!

В Вязниковском Пансионате большое внимание уделяется здоровому образу жизни. 19 ноября, в рамках плана мероприятий, посвященных Международному Дню инвалидов, жители Пансионата совершили оздоровительную прогулку в парк нашего города. И не просто обычную прогулку с палочкой, а с двумя палками. Скандинавская ходьба для пожилых людей - лучший вариант движения для поддержания сил. Также на прогулке встретили друзей из Вязниковского Комплексного центра социального обслуживания населения. Все вместе сделали дыхательную гимнастику, способствующую выработке эндорфинов, зарядились энергией и насладились лесным воздухом. Кроме того посчастливилось полюбоваться  на озорных белок, которые так ловко перебегали с ветки на ветку.
Прогулка по-скандинавски оставила самые приятные впечатления и массу позитива.